• Les ingrédients
    Mangues
    Kiwis
    pommes
    fraises
    pêches
    De la menthe fraîche
    Recette :
    Découper les fruits en dés.
    Disposer les dés joliment sur les brochettes de bois en variant les couleurs.
    Décorer avec de la menthe.
    Saupoudrer éventuellement de sucre édulcorant.


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  • Les ingrédients
    3 kiwis
    200g de lard
    poivre du moulin
    Recette :
    Coupez le lard en lanières.
    Epluchez les kiwis et coupez-les en 4 tranches.
    Entourez les tranches de kiwi avec la lanière de lard puis passez au four 3 minutes.


    Conseils :
    Une coupe de champagne

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  • Les ingrédients

    250 gr. de farine blanche
    25 gr. du beurre
    25 gr. de saindoux
    ½ verre d´eau
    ½ verre du vin blanc sec
    Sauce de tomate
    1 boîte de thon
    1 gros oignon
    Huile d´olive
    Sel

    Recette :
    Faites chauffer (sans cuire) le beurre, de l´eau, le vin et le saindoux.
    Dans un saladier, mélangez la farine avec un peu de sel, le beurre, le saindoux, l´eau et le vin et formez une boule.
    Divisez celle-ci en boulettes.
    Formez des galettes de 10 cm de diamètre et divisez encore en 2 pour obtenir des demi-cercles.
    Coupez l´oignon en trés petits morceaux.
    Mélangez avec le thon et la sauce de tomate.
    Refermez les demi-cercles obtenus et formez des cornets, en humidifiant un des bords avant de le refermer.
    Disposez le mélange de sauce de tomate, thon et oignon dans le cornet et puis fermez les bords.
    Chauffez l´huile d´olive et faites dorer à feu doux les rissoles.




    Conseils :
    Ne faites pas cuire les rissoles trop longtemps afin d'éviter qu´elles ne soient trop grillées.



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  • Les ingrédients
    1 poulet moyen
    3 gousses d'ail
    2 CS de quatre épices
    1 CS de safran vert
    2 CS de poudre de curry
    Poivre, Sel
    200g de pommes de terre
    feuilles de Cannelle
    1 tasse de lait de coco
    2 CS d'huile
    gingembre

    Recette :
    Coupez le poulet en morceaux
    Dans une casserole, faites bouillir le poulet avec du poivre, du sel, et 2 CS de quatre épices pendant 5 à 10 minutes
    Ecrasez l'ail, le gingembre, le safran vert.
    Epluchez les pommes de terre et coupez-les en 4 morceaux.
    Lavez les feuilles de Cannelle et coupez-les en petits morceaux.
    Retirez le poulet et placez-le dans une cocotte avec
    2 CS d'huile d'olive.
    Ajoutez les épices écrasées (ail, gingembre, safran), feuilles de cannelle et 2 CS de curry.
    Tournez pendant 5 minutes à feu bas, et couvrez-le tout jusqu'à ce qu'il séche.
    Ajoutez la tasse de lait de coco et les pommes de terre coupées, et laissez mijoter.
    Tournez, de temps en temps, pendant 5 à 20 minutes
    Goutez pour l'assaisonnement et bon appetit !!


    Conseils :
    Servez avec du riz basmati. Servez avec un rosé de Provence.
    Recette donnée par :
    Juliette GERMAIN
    Jungle Tour, Vallée de Mai PRASLIN SEYCHELLES



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